Curso: Técnicas Mentales y Actitud Mental Positiva (Meditación Creativa).

Tema: Buscar el equilibro en la vida. Organizar, soñar, planificar, vencer el estrés, lograr el perdón, amar mejor, son algunas de los temas tratados.

Dirigido: A quienes tengan voluntad y deseo de cambio. A todos los que estén dispuestos a aprender y practicar muy sencillas herramientas mentales que demandan pocos minutos al día. No es necesario poseer una cultura especial y no tiene límites de edad.

Modalidad: Teórico Práctico. En cada clase se aprende una técnica y se pone en práctica. Se dan ejercicios escritos y prácticos para hacer en casa. Todas las clases terminan con un ejercicio de relajación – meditación. Basado en el libro “Viaje a tu mundo interior”.

Duración: Tres meses.
Frecuencia: Dos horas semanales.
Comienzo: A confirmar.
Horario: A confirmar.